В теле все взаимосвязано, и мы пробуем обнаружить эти взаимосвязи и применить к танцу, например, к контактной импровизации. В суставах есть оси движения, это то, что обеспечивает суставу конгруэнтность. И если не доходить до крайних положений в них, то движение протекает беспрепятственно и закручивается дальше, потенциальная энергия переходит в кинетическую. При таком способе двигаться, не нужно перенапрягать сильно мышцы, и есть возможность замечать, какой тонус сейчас необходим. Движение становится более легким, текучим и безопасным.